病请描述： 门诊有很多朋友是不是有这个疑问，我已经什么都不敢吃了，天天吃素不食荤，为什么我的尿酸还不降呢？ 今天呀，我就为大家解密真相。其实，嘌呤的来源分为外源性和内源性，外源性的是通过饮食摄入进入体内的，只占总嘌呤含量的20%，而内源性的嘌呤主要是自身体质代谢得来。因此即使严格的限制嘌呤饮食，仅仅能阻断20%的嘌呤转化，不能很好的控制尿酸水平，所以这时候需要中西医配合来降尿酸治疗。 那又有朋友会说，即然饮食只占20%，我是不是就可以放开吃喝了？当然不是，因为内源性尿酸是相对恒定的，除非体重迅速增加，而饮食是我们可控的，控制大量摄入高嘌呤饮食，也是降低尿酸的一种有效措施，只是不能光靠饮食控制就能完全将尿酸控制好，您学会了吗？
杨宁 2024-07-19阅读量1054
病请描述：前言 人类后代的身高有向平均身高靠拢的自然现象，英文称为regression toward the mean（可以翻译为“均值回归”）。其含义就是说人类个体的身高不会无止境变高，这个世界上平均有50%的孩子身高会不如父母，这是自然现象所形成的约束，而不是父母的责任。应该考虑合理追求身高、切勿过度。 影响终身高的主要因素 遗传（父母的身高）：父母越高孩子越高，反之亦然。 青春期开始的早晚、快慢：青春期越晚开始身高越高，青春期越慢身高越高，反之亦然。 生活习惯：不运动、爱吃荤、体重超重，这三点越严重越矮。 身体的慢性疾病也可导致矮小 营养不良：目前少见，几乎仅见于非常挑食（只吃几种食物）或者很消瘦的儿童。促进身高增长方面 日常生活中促进身高增加的最重要因素依次是：充分运动、夜间睡眠、饮食均衡。 生活习惯会潜移默化地影响孩子的每一天。一个好的生活习惯即使每天只能产生百分之一个毫米的效果，一年下来也能多长3.5毫米，10年也能多长3.5厘米。 导致青春期过早/过快的主要原因 青春期越早、越快，最后的身高就越矮。导致青春期发育过早过快的最主要两个因素是：体重超重、爱吃荤菜 有利于长高的习惯的总结 运动！每天应做出汗30-40分钟的中强度有氧运动，比如每分钟跳绳80-90个，一轮跳一分钟休一分钟，连续跳10-20轮。晚上早睡！一般小学低年级在21:30前，小学高年级/初中在22:00前应开始入睡。不要长胖！参见下方正常儿童身高对应的体重。保持蔬菜为主的饮食习惯，一日三餐应大致保持 主食+荤菜=蔬菜 的结构。不要吃夜宵，晚上19:00后不进食。青春期儿童可以额外补钙，合理使用钙片。大致剂量: 小学高年级每天(钙元素)300-400mg，小升初每天400-600mg，初中生每天600-800mg。常见的长高阻碍 学习任务繁重，导致运动和睡眠时间不够。 喜欢看手机、平板、电视、电脑，更占用时间。 家庭观念认为吃得越多就越高，导致肥胖，更难运动。 长辈迷信多吃牛肉、牛奶、海参、羊奶等一些高蛋白高激素食物可以增高。 以下是青春期不同身高儿童的参考体重 男孩 135cm(31kg) 140cm(34kg) 145cm(38kg) 150cm(42kg) 155cm(45kg) 160cm(49kg) 165cm(53kg) 170cm(58kg) 175cm(64kg) 女孩 130cm(26kg)， 135cm(29kg) 140cm(32kg) 145cm(35kg) 150cm(39kg) 155cm(43kg) 160cm(51kg) 165cm(56kg) 后记 就在三四十年前我国曾经有一项阻碍儿童身高增长的重要原因：缺乏营养。然而，随着社会的发展，这一因素在现在的中国已是非常罕见。当代儿童缺乏营养的十分少见，几乎仅出现在极度挑食（进食食物种类＜3-5种）的儿童中，实际上现在更多的、取而代之的是营养过剩、体型肥胖。有非常多的家庭的喂养观念还停留在三四十年前，强调要多吃肉（动物性食品）、多吃主食、而忽视素菜（植物性食品），这样情况一旦发生的性早熟和肥胖往往治疗起来非常困难、难以纠正、非常痛苦。
孙成君 2024-07-19阅读量3532
病请描述：许多人有胆囊结石，或者慢性胆囊炎，但没有任何症状，无论是暴饮暴食或者进食脂肪含量很高的食物，那么这类患者饮食可以没有任何限制，但还是鼓励清淡低脂健康饮食。 许多人胆囊结石或胆囊炎患者会有间断上腹胀、腹痛等症状，且往往是大吃大喝以后容易发作。这很好理解，因为胆汁是帮助消化脂肪类食物，因此，进食脂肪含量高的食物（肥肉、油多、油炸、蛋黄等）容易加重病情。所以，想要缓解病情或不发作，需要避免高脂饮食，发作频繁且严重者，蔬菜都建议清水涮涮再吃。疼痛剧烈者需要禁食，明显缓解后才考虑重新进食。 因为胆囊炎容易反复发作，且可能发生并发症比如化脓、穿孔、癌变等，结石掉入胆总管还可能引起黄疸、胆管炎、胰腺炎等，因此，有症状者建议早做手术。手术完全康复以后，饮食就没有任何限制啦（见“胆囊切除术后如何康复”）。 每个患者均有特殊性，具体病因、治疗指征和方式请咨询专科医生。 欢迎收藏及转发给有需要的亲人朋友。
孙平 2024-07-19阅读量2589
病请描述：肝血管瘤是肝脏第二常见的良性疾病，仅次于肝囊肿，病因不明，属于肝脏局部血管发育畸形，一般观察即可，不需要任何处理，除非长得很大或者生长过快。 肝血管瘤的发生同饮食和日常活动没有任何关系，因此，饮食上没有任何限制和禁忌，但仍鼓励大家健康饮食，控制好体重，因为肥胖会增加所有手术风险，也增加许多慢性病风险，比如心梗脑梗等。日常活动也没有任何限制，饮食和活动也不会影响血管瘤的病情发展。 肝血管瘤也没有癌变的风险，但碰撞以后有发生破裂的风险，且破裂后出血比肝脏本身破裂更严重，因此，如果血管瘤超过5公分，还是建议不要从事容易剧烈撞击的运动，比如篮球足球等，也不建议从事极限运动。如果无法避免，可考虑适当放宽手术指征。 每个患者均有特殊性，具体病因、治疗指征和方式请咨询专科医生。 欢迎收藏及转发给有需要的亲人朋友。
孙平 2024-07-19阅读量4508
病请描述：儿童矮小症治疗标准身高：个性化干预的重要性 儿童矮小症是一种影响儿童身高发育的疾病，给患儿的身心健康带来了困扰。治疗儿童矮小症的目标是帮助患儿达到其个体化的标准身高。在治疗过程中，个性化干预是至关重要的，因为每个患儿的病因和生长潜力都可能不同。本文将介绍儿童矮小症的治疗标准身高，并强调了个性化干预的重要性。 治疗儿童矮小症的第一步是进行全面的评估和诊断。这包括对患儿的身高、体重、家族史、生长曲线、骨龄等进行详细的检查和评估。通过全面的评估和诊断，医生可以确定儿童矮小症的病因和生长潜力，并制定个性化的治疗计划。早期的评估和诊断有助于及早干预，最大限度地提高治疗效果，并促进儿童的健康生长发育。因此，家长应该及早咨询医生，进行相关检查和评估，以确保儿童获得及时的治疗和关怀。 基于评估结果，制定个性化的治疗计划是治疗儿童矮小症的关键。个性化干预包括以下几个方面：第一，药物治疗，对于某些病因可用药物进行治疗，如生长激素缺乏症可使用生长激素治疗。药物治疗应由专业医生根据患儿的具体情况进行决定和监测。第二，营养支持，提供充足的营养对于儿童的身高发育至关重要。营养师可以根据患儿的需求制定个性化的饮食计划，确保他们获得足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。第三，心理支持，儿童矮小症可能对患儿的心理健康产生影响。提供心理支持和教育对于帮助患儿建立积极的身体形象和自尊心非常重要。第四，定期随访和监测，治疗过程中，定期随访和监测患儿的身高、体重和其他相关指标是必要的。这有助于评估治疗效果，并根据需要进行调整和优化治疗计划。 治疗儿童矮小症需要家庭的支持和参与。家长可以提供健康的饮食环境，鼓励患儿参与适当的体育活动，限制屏幕时间，并与医生密切合作，确保患儿按时接受治疗和定期随访。此外，家庭的支持和参与对于儿童矮小症的治疗非常重要，家庭成员应该接受相关教育，了解儿童矮小症的治疗过程和预期目标，以便提供更好的支持和理解，提供一个良好的生活环境和支持体系，促进儿童的健康生长发育，与医生配合共同努力实现儿童矮小症治疗的目标。 治疗儿童矮小症的目标是帮助患儿达到其个体化的标准身高。个性化干预是实现这一目标的关键。通过评估和诊断，制定个性化的治疗计划，并提供家庭支持与教育，可以为患儿提供最佳的治疗效果和身心健康。在治疗过程中，医生、家庭和患儿应密切合作，共同努力，以实现儿童矮小症治疗标准身高的目标。
生长发育 2024-07-18阅读量3290
病请描述：在当今这个快节奏的社会中，孩子们面临着各种各样的压力和挑战。从学业成绩到人际关系，每一个小小的挫折都可能成为点燃孩子内心不安的火花。本文旨在通过案例分析和专业解读，帮助家长和教育工作者了解少儿焦虑的成因和应对策略，为孩子们撑起一片无忧的蓝天。 认识少儿焦虑 少儿焦虑是指儿童在面对生活中的各种压力时所产生的心理和情绪上的紧张状态。这种焦虑可能源于学校的学习任务、家庭环境的变化、社交圈中的冲突或是对未来的不确定性等。值得注意的是，焦虑情绪如果长期得不到妥善处理，可能会发展成焦虑障碍，影响孩子的健康成长。 小明（化名）是一个9岁的男孩。近来，总是显得心事重重，经常无缘无故地发脾气，晚上还常常因为担忧第二天的考试而难以入睡。小明的学习成绩开始下滑，甚至有几次在学校因为小事与同学发生了争吵。小明的父母起初以为这只是孩子的叛逆期，但情况持续恶化，小明的父母才意识到问题的严重性。 经过与心理医生的沟通，小明被诊断为患有焦虑症。心理医生建议小明的父母采取一系列措施来帮助小明度过这段艰难的时期。 应对策略 1.理解和接纳孩子的感受 首先，家长们需要认真倾听孩子的心声，理解孩子们所面临的问题，并对孩子们的情绪表示接纳和支持。这可以帮助孩子们感受到安全和关爱，减轻焦虑感。 2.建立积极的日常习惯 规律的作息和健康的生活习惯有助于缓解焦虑情绪。保证充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动，都有助于提高孩子们的抗压能力。 3.教授情绪管理技巧 家长们可以教导孩子们一些简单的情绪管理技巧，如深呼吸、渐进性肌肉放松法和正念冥想等。这些技巧可以帮助孩子们在感到焦虑时迅速平静下来。 4.鼓励表达和沟通 鼓励孩子们以绘画、音乐或语言的方式表达自己的感受，这有助于孩子们找到适当的出口释放内心的不安。同时，家长们应保持开放的沟通渠道，让孩子们知道自己随时可以得到支持。 5. 寻求专业帮助 如果孩子们出现明显的焦虑症状，家长们应及时寻求心理医生或者儿科医生的帮助。专业人员可以提供个性化的治疗方案，包括认知行为疗法、心理咨询和药物治疗等。 预防和教育 为了预防少儿焦虑的发生，需要加强心理健康教育，让家长们、老师们和孩子们了解焦虑的症状和应对方法。此外，学校和社区可以组织相关的讲座和活动，提高公众对儿童心理健康的关注度。 小明在经过一段时间的心理治疗和家庭辅导后，渐渐走出了焦虑的阴影。学会了如何控制自己的情绪，并且在学校的表现也开始好转。小明的故事告诉大家，及时发现并正确处理少儿焦虑问题，可以有效地帮助孩子恢复心理健康，重获快乐童年。 最后，需要明白，关注儿童心理健康不应只在孩子出现问题时，而应贯穿于孩子成长的每一个阶段。通过全社会的努力，为孩子们创造一个更加宽容、理解和支持的成长环境，让每一个孩子都能健康、快乐地成长。
生长发育 2024-07-18阅读量2797
病请描述：那些疾病容易误认为痔疮 这几种肛肠疾病≠痔疮 虽说痔疮是肛肠科常见疾病，并不是每种肛肠问题都能当成痔疮对待。有些肛肠疾病容易与痔疮混淆而耽误治疗。 1、肛瘘 肛瘘是肛管或直肠与肛周皮肤相通的异常管道，外口位于肛周。其多见于男性青壮年，肛周或臀部瘘口经久不愈，或者时愈时溃，不定时地向外溢出脓液、脓血，刺激局部皮肤导致痒痛不适等。肛瘘无法自愈，不治疗会导致直肠肛管周围脓肿。 2、肛裂 肛裂是肛管皮肤全层的小溃疡。通常在排便过程中，因粪便干燥，使肛裂创面受到刺激，导致出血和持续较长时间的剧烈疼痛，出血量较少，且患者常伴有便秘的问题。 3、肛窦炎 该病特点是肛门灼热，有疼痛和下坠感，排便前有少量出血。 4、直肠息肉 直肠息肉泛指直肠黏膜表面向肠腔突出的隆起性病变，包括有腺瘤、炎症息肉及息肉病等。其特点是便上带血，无其他不适。目前认为结、直肠癌起自息肉，因此息肉作为癌前病变应受到重视。 5、结直肠癌 该病多发于40~59岁患者，多以便血为突出表现。此外，患者还会伴有腹痛、腹部肿块以及贫血、低热、消瘦、大便长期不成形等症状。 6、溃疡性结肠炎 目前认为溃疡性结肠炎是一种免疫性疾病，好发于中青年，表现为大便混有血液或脓性黏液，多伴有腹痛、腹泻，且反复发作。 建议 对于那些久坐、久站、负重过度、便秘、腹泻等人群，容易引起肛肠疾病发作 1.多运动 加强体育锻炼，避免持续保持同样的姿势。特别是从事久坐、久站、活动少工作的人，更应积极参加体育活动，如广播体操、太极拳、球类活动等。 还可做自我提收肛运动，每天1~2次，每次3~5分钟，增加血液循环，调和人体气血，促进胃肠道蠕动，减少盆腔充血，改善痔静脉回流。 2.保持大便通畅 养成每天早晨起床后或吃完早餐后排便的习惯。 多吃芹菜、韭菜等富含纤维素多的蔬菜，以及蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，增加大便容积，促进肠蠕动。 3.及时治疗肛门及大肠炎症 如有肠炎、痢疾、肛隐窝炎、肛周皮炎等疾病，要及早治疗，避免长期腹泻及炎性分泌物刺激肛门直肠部，引起痔静脉的充血和扩张。 4.注意饮食调理 一定要少吃辣椒、胡椒、酒类等辛辣刺激性食物。 肉苁蓉可用于产妇、病人、体虚者和老人便秘、痔疮脱出、出血等，具有补肾壮阳、润肠通便的功效。 5.注意休息 熬夜、劳累过度，是诱发痔疮的一个重要因素。特别是上网族、打扑克族、麻将族常常一坐就是几个小时，甚至通宵达旦。 6.排便后温水清洗肛门 每次排便后，都要保证肛门的清洁。 、
邓业巍 2024-07-18阅读量4641
病请描述： 摘要： 本病例报告了一名小年龄矮身材儿童的诊断与治疗过程。通过详细的病史采集、体格检查、实验室检查和影像学检查，明确了病因，并制定了个性化的治疗方案。经过一段时间的治疗，患儿身高增长明显，取得了较好的治疗效果。 一、病例介绍 患儿，男性，5 岁，因身高明显低于同龄人就诊。患儿出生时体重 3.2kg，身长 50cm，无早产、窒息等异常病史。父母身高正常，父亲身高 175cm，母亲身高 162cm。 二、病史采集 患儿自幼生长速度缓慢，每年身高增长约 3-4cm。食欲欠佳，睡眠质量一般，经常晚睡。平时运动量较少，喜欢看电视和玩电子游戏。无慢性疾病史，无药物过敏史。 三、体格检查 患儿身高 95cm（低于同年龄、同性别儿童第 3 百分位数），体重 15kg。身材匀称，面容幼稚，皮下脂肪分布均匀。心肺腹未见异常，四肢无畸形，外生殖器发育正常。 四、实验室检查 1. 生长激素激发试验：采用胰岛素低血糖兴奋试验和精氨酸兴奋试验，结果显示生长激素峰值为 5.2ng/ml（<10ng/ml，提示生长激素缺乏）。 2. 甲状腺功能：血清游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）、游离甲状腺素（FT4）、促甲状腺激素（TSH）均在正常范围内。 3. 性激素六项：黄体生成素（LH）、卵泡刺激素（FSH）、雌二醇（E2）、睾酮（T）均在正常范围内。 4. 血生化：肝肾功能、血糖、电解质均正常。 5. 微量元素：钙、铁、锌等微量元素均在正常范围内。 五、影像学检查 1. 左手腕部 X 线片：骨龄约 4 岁，明显落后于实际年龄。 2. 头颅磁共振成像（MRI）：未见垂体异常。 六、诊断 综合患儿的临床表现、实验室检查和影像学检查结果，诊断为生长激素缺乏性矮小症。 七、治疗方案 1. 生长激素治疗 - 治疗剂量：根据患儿体重计算，初始剂量为 0.15IU/kg/d，睡前皮下注射。 - 治疗频率：每天一次。 - 治疗时间：至少持续 1 年以上。 2. 营养支持 - 均衡饮食：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。增加富含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等；多吃新鲜蔬菜和水果。 - 补充钙剂和维生素 D：每天补充钙剂 600mg，维生素 D 400IU。 3. 运动指导 - 增加户外活动时间：每天至少户外活动 2 小时，晒太阳有助于维生素 D 的合成。 - 适量运动：选择适合儿童的运动方式，如跳绳、游泳、跑步等，每周运动 3-5 次，每次 30 分钟以上。 4. 睡眠管理 - 保证充足睡眠：每天晚上 9 点前入睡，保证 10-12 小时的睡眠时间。 - 创造良好的睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和舒适。 八、治疗过程及效果评估 患儿治疗 3 个月后复查，身高增长 2cm，体重增加 1kg，无明显不良反应。继续原治疗方案。 治疗 6 个月后复查，身高增长 4cm，体重增加 2kg。复查生长激素激发试验，生长激素峰值有所升高。调整生长激素剂量为 0.18IU/kg/d。 治疗 12 个月后复查，身高增长 7cm，体重增加 3kg。骨龄评估为 5 岁，与实际年龄差距缩小。患儿食欲和睡眠质量明显改善，运动能力增强。继续治疗，并定期复查。 九、讨论 1. 矮身材儿童的诊断需要综合考虑多种因素，包括生长速度、身高水平、骨龄、内分泌功能等。生长激素激发试验是诊断生长激素缺乏性矮小症的重要方法，但结果需要结合临床表现和其他检查进行综合判断。 2. 生长激素治疗是目前治疗生长激素缺乏性矮小症的有效方法，但治疗效果受多种因素影响，如治疗起始年龄、治疗剂量、治疗依从性等。一般来说，治疗起始年龄越小，治疗效果越好。 3. 营养支持、运动指导和睡眠管理对于矮身材儿童的治疗也非常重要。良好的营养状况、适量的运动和充足的睡眠有助于促进生长激素的分泌和身高的增长。 4. 在治疗过程中，需要密切监测患儿的身高、体重、骨龄、生长激素水平等指标，及时调整治疗方案，以确保治疗的安全性和有效性。同时，要关注患儿的心理状态，给予心理支持和疏导，帮助患儿树立信心，积极配合治疗。 综上所述，对于小年龄矮身材儿童，早期诊断和综合治疗是提高治疗效果、改善患儿最终身高的关键。通过生长激素治疗结合营养、运动和睡眠管理等措施，可以显著促进患儿身高的增长，提高患儿的生活质量。
马可 2024-07-18阅读量2896
病请描述：性早熟儿童大年龄治疗病历 摘要：本病历介绍了一位大年龄性早熟儿童的诊断、治疗及随访过程。通过全面的评估和个体化的治疗方案，患儿的病情得到了有效控制，生长发育逐渐回归正常轨道。 一、基本信息 患儿姓名：小丽 性别：女 年龄：10 岁 就诊日期：24.6.10 二、主诉 患儿家长发现患儿 8 岁时乳房开始发育，9 岁半出现阴毛生长，月经初潮提前，身高增长过快，担心影响最终身高前来就诊。 三、病史 1. 个人史：患儿为足月顺产，出生体重 3.1kg，出生身长 50cm，自幼身体健康，无重大疾病史。 2. 家族史：父母身高正常，母亲月经初潮年龄为 13 岁，父亲青春期发育正常，无家族性遗传疾病史。 四、体格检查 1. 身高：145cm（超过同年龄、同性别儿童第 97 百分位数） 2. 体重：40kg 3. 第二性征：乳房发育达到 Tanner Ⅲ期，阴毛 Tanner Ⅱ期，外生殖器发育较同龄儿童成熟。 4. 其他：心肺腹检查未见异常，神经系统检查正常。 五、实验室检查 1. 性激素六项：促卵泡生成素（FSH）、促黄体生成素（LH）水平升高，雌二醇（E2）水平明显增高。 2. 骨龄测定：骨龄 12 岁，明显超前于实际年龄。 3. 盆腔 B 超：子宫体积增大，卵巢内可见多个直径大于 4mm 的卵泡。 4. 头颅磁共振成像（MRI）：未见下丘脑-垂体异常。 六、诊断 中枢性性早熟 七、治疗方案 1. 药物治疗 - 促性腺激素释放激素类似物（GnRHa）：选用曲普瑞林，每 28 天皮下注射一次，初始剂量为 3.75mg。 - 根据治疗反应和性激素水平调整剂量，以达到抑制性腺轴过早启动，延缓骨龄进展的目的。 2. 生活方式干预 - 饮食调整：控制高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，避免食用含激素的食物和保健品。 - 增加运动量：鼓励患儿每天进行至少 1 小时的有氧运动，如跳绳、游泳、跑步等。 - 保证充足睡眠：每天保证 8-10 小时的睡眠时间，晚上 10 点前入睡。 八、治疗过程及随访 1. 治疗 3 个月后随访 - 患儿乳房发育有所减缓，阴毛生长速度减慢。 - 复查性激素六项，FSH、LH、E2 水平较治疗前下降。 - 身高增长速度较治疗前减慢，为 3cm/3 个月。 2. 治疗 6 个月后随访 - 乳房发育基本停滞，阴毛无明显变化。 - 骨龄测定显示骨龄进展减缓，与实际年龄差距缩小。 - 身高增长 4cm/6 个月，生长速度在正常范围内。 3. 治疗 12 个月后随访 - 第二性征发育得到有效控制，乳房回缩至 Tanner Ⅱ期，阴毛无进一步发育。 - 性激素水平维持在较低水平，FSH、LH、E2 接近青春期前水平。 - 骨龄 12.5 岁，与实际年龄差距进一步缩小。 - 身高增长 6cm/12 个月，生长曲线趋于平稳。 4. 治疗 18 个月后随访 - 患儿病情稳定，继续维持原治疗方案。 - 定期监测身高、体重、骨龄、性激素水平等指标，评估治疗效果。 九、讨论 1. 性早熟是指女童在 8 岁前、男童在 9 岁前呈现第二性征发育的异常性疾病。大年龄性早熟儿童如果不及时治疗，可能会导致骨骺提前闭合，影响最终身高，还可能对心理产生不良影响。 2. GnRHa 是治疗中枢性性早熟的主要药物，通过抑制下丘脑-垂体-性腺轴的功能，延缓性发育进程，从而为患儿争取更多的生长时间。 3. 治疗过程中，生活方式的干预同样重要。合理的饮食、适量的运动和充足的睡眠有助于控制体重，调节内分泌，提高治疗效果。 4. 定期随访是治疗性早熟的关键环节。通过监测各项指标，可以及时调整治疗方案，确保治疗的安全性和有效性。同时，要关注患儿的心理变化，给予心理支持和疏导，帮助患儿树立正确的自我认知和健康观念。 综上所述，对于大年龄性早熟儿童，早期诊断、及时治疗和综合管理是改善预后、保障患儿身心健康的重要措施。
马可 2024-07-18阅读量2187
病请描述：如何通过零食控制管理好儿童的体重 自从孩子上小学以来，在学校呆的时间越来越长，饮食管控的难度明显增大了，最为明显的改变就是吃零食，小学以前，孩子几乎很少能接触到零食，进入小学以后，不管是学校的小卖部，还是同学之间的分享，患者家属反馈管理难度大，孩子对零食的渴望也越来越大，最为直观的改变就是体重在半年时间里增长了整整8斤，同时这半年里，身高增速却明显放缓，从以前的每半年3-4厘米降到了2厘米，患者家属来生长发育门诊希望能对孩子的体重和零食进行管控，改善身高增速。 患者性别男，6.5岁，体格检查数据如下：身高117.5cm，处在25th百分位，体重27kg，大于97th百分位，提示体重肥胖，和半年前的数据相比，身高仅增长了1.7厘米，体重却从75th百分位上升到了97th；实验室检查无明显异常，骨龄检测结果提示骨龄5.7岁，发育基本同步，与遗传条件下预测身高相比落后5cm。综合问诊情况，该患者目前存在以下问题： 第一、肥胖 患者体重大于97th百分位，体重肥胖，对于处在6.5岁这个年龄段的孩子来说，正是一个非常关键的饮食偏好养成期，因为从幼儿园到小学，其实是孩子进入社交环境，饮食变化较大的年龄段，就拿这个患者来说，就是一个非常典型的，以前很少吃零食，但进入小学以后受环境的影响，零食摄入量显著增加，尤其是膨化类、甜品类、油炸类零食的增加，这类零食往往最能吸引该年龄的儿童。 第二、身高增速变缓 受营养供给、运动水平、营养素摄入三个显性因素的影响，患者在进入小学阶段的半年里，身高增速明显变缓，如果按照这样的增长速度发展下去，患者未来的最终身高将比遗传身高矮5厘米左右。 综合以上问题，门诊给出了如下干预建议： 第一、体重管理 减重是目前患者的首要任务，对于学龄儿童的减重，建议首先关注饮食结构的调整，在保证营养充分供给的前提下，通过碳水化合物、脂肪、蛋白质的供能比例调整来减少能量的摄入，与此同时增加体能消耗，创造热量差，实现体重管理。 第二、零食管控 管控好零食的摄入也是管理体重的重要指标之一，在零食上要注意选择天然、新鲜的蔬果类，避免精加工的低密度营养食物。 根据以上方案的调整，一个季度以后患者的体重得到了较好的管理，这一案例告诉我们，儿童的体重与身高增速息息相关，想要管理好孩子的身高，一定要做好体重管理。
生长发育 2024-07-17阅读量2717